Showme.Pilates
Первая в Москве студия прогрессивного пилатеса
Что такое пилатес
Пилатес — это система тренировок, направленная на укрепление тела, выработку правильной осанки, развитие гибкости, улучшение плавности и точности движений.
В нашей студии практикуются различные направления пилатеса. Наши тренеры находят индивидуальный подход к каждому клиенту и составляют программу тренировок, исходя из ваших предпочтений и особенностей.
Направления
Персональный тренинг
Индивидуальный подход, выявление потребностей и работа над поставленными целями в формате "тренер-клиент" с использование большого и малого оборудования.
Групповые программы (до 5 человек в группе)
Различные направление групповых программ, подобранные, исходя из вашего запроса, такие как: Pilates Classic, Pilates Progressive, Pilates Intensive, Pilates Stretch, Cross Training
Сплит-тренировки
Программа тренировок, разработанная для двоих по индивидуальной программе, предполагающая профессиональный контроль и поддержку со стороны тренера и задействование как большого, так и малого оборудования.
Персональный тренинг
в online-формате
Проведение персональной тренировки из любой точки мира через любой удобный мессенджер (Skype, WhatsApp, FaceTime).
Цены на абонементы
Вводная персональная тренировка
4000 ₽
Вводная групповая тренировка
2000 ₽
5 персональных тренировок
19500 ₽
5 групповых тренировок
8500 ₽
10 персональных тренировок
36500 ₽
10 групповых тренировок
14500 ₽
15 персональных тренировок
51300 ₽
Вводная online-тренировка
2000 ₽
20 персональных тренировок
60000 ₽
5 online-тренировок
8750 ₽
5 сплит-тренировок (на одного человека)
10500 ₽
10 online-тренировок
15000 ₽
10 сплит-тренировок (на одного человека)
19000 ₽
Наши тренеры
Анастасия Медведь
Создатель студии,
персональный тренер
персональный тренер
Стаж 10 лет, обучение методике Pilates и периодическое повышение квалификации в Барселоне, создатель авторского курса по обучению тренеров методике Pilates.
Елена Бардынина
Персональный тренер и
тренер групповых программ
тренер групповых программ
Стаж 6 лет, персональный тренер по фитнесу, обучение по методике Pilates на базе Polistar pilates, обучения по работе с различными анатомическими нарушениями.
Ксения Пономарева
Персональный тренер и
тренер групповых программ
тренер групповых программ
Стаж 12 лет, профессиональный кроссфит атлет Европы и России, КМС по легкой и тяжелой атлетике.
Анастасия Бумагина
Персональный тренер и
тренер групповых программ
тренер групповых программ
Стаж 10 лет, профессиональный хореограф и педагог, обучение по методике Pilates, послеродовое восстановление.
Контакты
Адрес
м. Китай-город
г. Москва, ул. Маросейка, дом 8
Время работы
Пн-Пт: 10:00-22:00
Сб-Вс: 10:00-18:00
Сб-Вс: 10:00-18:00
Связь
WhatsApp, Telegram
8 985 206-54-66
Instagram @showme.pilates
